
Am creat o formula spirituala completa si eficienta, îmbinand traditia indiana cu cea tibetana si cu metodele de dezvoltare personala. Aceasta îi ajuta pe elevii mei sa aiba realizari chiar din prima clipa în care practica.
Am fost în India, dar si pe muntele Athos, am învatat la cursuri din Europa, Austria, România.
Am adunat cele mai bune tehnici, am creat o serie de metode puternice de transformare si le-am înglobat in proiectul meu de suflet.
Îmi doresc sa împartasesc cei peste 30 de ani de studiu si practica în acest domeniu cu cei dornici de o transformare semnificativa!
• Yoga Traditionala – Metode yoghine autentice adaptate omului modern
• Posturi corporale si exercitii de respiratie – Cu o predare personalizata pe specificul fiecaruia
• Meditatie si antrenament mental – Învatam sa exploram universul interior, dezvoltam mintea si accesam calmul firesc.
• Lectii de viata traita întelept – Fiecare curs contine si o lectie teoretica despre stil de viata sanatos, metode de dezvoltare personala, întelegerea si amplificarea conexiunii cu divinul si muuulte altele
• Spiritualitate în mijlocul vietii – Folosind metode unice ce se pot practica si la serviciu sau pe strada, fara ca ceilalti să observe.
• Dezvoltare personala – Ne transformam înspre cea mai buna versiune a noastra. Putem dezvolta chiar si calitati pe care nu le avem nativ.
• Comunitatea Oamenilor Buni – Cunoastem oameni ca noi, preocupati de evolutie si întrajutorare (o comunitate spontana).
• Îndrumare autentica – Beneficiem de ghidarea unui profesor certificat international academic si cu experienta practica de peste 30 de ani.
BONUS: Daca nu reusesti sa fii tu însuti exact când ai nevoie mai mare de asta, este posibil ca aplicand ce înveti la Abheda,
sa fii mai autentic si natural ca oricand !
2 sedinte/ saptamana cu o durata de 3 ore.
participare libera
Dupa sedinta introductiva gratuita, cursul se va desfasura astfel:
‣ marti 19:00 – 22:00
‣ duminica 10:00 – 13:00
‣ la sala în Bucuresti sau
online oriunde
*putem participa la unul sau ambele cursuri; costul este acelasi în ambele situatii
Ți-am trimis detaliile de participare pe email. Ne poți găsi și pe abhedayoga.ro sau la telefon 0788377773